Mahasiswa UMS Kenalkan Tes Keseimbangan Fukuda pada Lansia di Karanganyar

KARANGANYAR, MUHAMMADIYAHSOLO.COM- Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) melalui Himpunan Mahasiswa Program Studi (HMP) Fisioterapi mengenalkan pemeriksaan keseimbangan Fukuda kepada lansia di Desa Jetis, Kecamatan Jatiyoso, Kabupaten Karanganyar.

Kegiatan ini bertujuan meningkatkan pemahaman lansia, khususnya pengidap hipertensi, mengenai pentingnya menjaga keseimbangan tubuh untuk mendukung aktivitas yang aman dan mandiri.

Kegiatan yang berlangsung pada Minggu (27/9/2026) tersebut diikuti 33 lansia. Selain pemeriksaan keseimbangan, peserta menjalani pemeriksaan kesehatan berupa pengukuran tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, tinggi badan, dan berat badan.

Ketua panitia, Galang Qiant Pratama, mengatakan kegiatan ini memperkenalkan cara sederhana untuk mengamati perubahan arah dan posisi tubuh saat seseorang berjalan di tempat dengan mata tertutup.

“Melalui pemeriksaan ini, lansia diperkenalkan pada cara sederhana untuk mengamati perubahan arah atau posisi tubuh saat berjalan di tempat dengan mata tertutup. Pemahaman mengenai keseimbangan itu kami harapkan dapat meningkatkan kewaspadaan terhadap risiko jatuh dalam aktivitas sehari-hari,” ujar Galang saat diwawancarai pada Jumat (16/10/2026).

Menurut Galang, keseimbangan tubuh berperan penting dalam menunjang kemampuan lansia untuk berdiri, berjalan, dan berpindah posisi dengan aman. Karena itu, upaya menjaga keseimbangan perlu disertai pola hidup sehat, aktivitas fisik sesuai kemampuan, dan pemeriksaan kesehatan secara berkala.

Ia menegaskan, hasil tes Fukuda tidak dapat dijadikan satu-satunya dasar untuk menentukan adanya gangguan keseimbangan. Hasil pemeriksaan tersebut perlu dipertimbangkan bersama penilaian kesehatan lainnya.

“Semoga kegiatan ini tidak berhenti pada momen pelaksanaannya saja, melainkan dapat menumbuhkan kegiatan positif yang berkelanjutan, serta menjadi motivasi para lansia untuk menerapkan kebiasaan sehat yang dapat mengurangi risiko terjatuh akibat ketidakseimbangan tubuh dalam kehidupan sehari-hari,” katanya.

Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) melalui Himpunan Mahasiswa Program Studi (HMP) Fisioterapi mengenalkan pemeriksaan keseimbangan Fukuda kepada lansia di Desa Jetis, Kecamatan Jatiyoso, Kabupaten Karanganyar. (Humas)

Sebelum menjalani pemeriksaan, peserta mengikuti senam hipertensi pada pagi hari. Aktivitas fisik tersebut menjadi salah satu upaya menjaga kebugaran dengan gerakan yang disesuaikan dengan kemampuan masing-masing peserta.

Selanjutnya, tim melakukan pemeriksaan kesehatan untuk memberikan gambaran awal mengenai kondisi tubuh lansia. Pengukuran tekanan darah menjadi salah satu perhatian utama mengingat peserta memiliki risiko kesehatan yang perlu dipantau secara berkala. Pemeriksaan gula darah, kolesterol, dan asam urat juga membantu peserta mengenali indikator kesehatan yang perlu diperhatikan.

Setelah pemeriksaan tersebut, mahasiswa menjelaskan prosedur tes keseimbangan Fukuda. Peserta diminta berjalan di tempat dengan mata tertutup, sementara tim mengamati perubahan arah dan posisi tubuh selama tes berlangsung.

Pemeriksaan ini menjadi sarana pengenalan penilaian keseimbangan. Namun, hasilnya tetap perlu ditafsirkan secara hati-hati dan, jika diperlukan, dilanjutkan dengan pemeriksaan tenaga kesehatan untuk memperoleh penilaian yang lebih menyeluruh.

Pada akhir kegiatan, peserta mendapatkan penjelasan mengenai hasil pemeriksaan kesehatan, hipertensi, dan tes keseimbangan Fukuda. Edukasi tersebut diharapkan membantu lansia memahami kondisi tubuh serta mendorong mereka menjaga pola hidup sehat, beraktivitas sesuai kemampuan, dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan apabila membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut.

Melalui kegiatan ini, mahasiswa Fisioterapi UMS berharap kesadaran masyarakat terhadap kesehatan lansia semakin meningkat. Pemahaman mengenai keseimbangan tubuh, disertai pemantauan kesehatan dan kebiasaan hidup sehat, diharapkan dapat mendukung lansia menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih aman dan mandiri.